Rehabilitacja kręgosłupa

Rehabilitacja kręgosłupa jest ważnym elementem leczenia nie tylko schorzeń zwyrodnieniowych i reumatycznych. Odgrywa także ogromną rolę w stanach pourazowych, w terapii przeciwbólowej oraz w dolegliwościach o podłożu nerwowym.

Profesjonalny masaż kręgosłupa

Rehabilitacja kręgosłupa oparta na profesjonalnym masażu, przynosi bardzo dobre efekty. Uwalnia od bólu pleców lub zmniejsza go radykalnie. Działa również rozluźniająco i przeciwzapalnie.

Zdrowy kręgosłup i jego znaczenie dla organizmu

Człowiek może poruszać się dzięki kręgosłupowi, który utrzymuje całe ciało człowieka w pozycji pionowej. To z nim powiązane są mięśnie i nerwy wchodzące w skład narządu ruchu człowieka. Nic więc dziwnego, że to właśnie kręgosłup przejmuje na siebie wiele obciążeń i przeciążeń, a wraz z wiekiem ulega naturalnej degradacji. To wszystko jest źródłem wielu schorzeń, które kręgosłup manifestuje mniejszym lub większym bólem pleców. Najlepszym sposobem na uniknięcie zaawansowanych schorzeń kręgosłupa jest szybkie działanie, i to już w przypadku pierwszych problemów układu ruchu. Jeśli więc cierpisz na przewlekłe bóle kręgosłupa – nie zwlekaj i jak najszybciej umów się z terapeutą na profesjonalny wywiad, poszukiwania przyczyny bólu, następnie wdrożenie leczenia.

Najczęstsze przyczyny bólu kręgosłupa

Przyczyny takich dolegliwości są różne. Ból pleców często spowodowany pojawiającymi się i postępującymi zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa oraz tymi o podłożu reumatycznym. Dolegliwości kręgosłupa wielokrotnie spowodowane są zaburzeniami działania systemu nerwowego, co skutecznie odbiera pacjentom komfort życia. Wiele osób boryka się też z pourazowymi bólami kręgosłupa, których pokonanie jest warunkiem powrotu do normalnego funkcjonowania. Warto wspomnieć, że schorzenia i dolegliwości bólowe kręgosłupa mogą zdarzyć się każdemu. Sprzyjają temu siedzący tryb życia, brak regularnej aktywności fizycznej lub wręcz przeciwnie – nadmierny wysyłek, czy też przypadkowe urazy. Problemy z kręgosłupem mogą więc przydarzyć się każdemu z nas – zarówno aktywnemu 18-sto latkowi, jak i osobie po 60 roku życia.

Rehabilitacja kręgosłupa jest niezbędna, gdy powiązane z nim mięśnie i więzadła przestają pracować efektywnie z wymienionych wyżej przyczyn. Umiejętnie przeprowadzony masaż kręgosłupa ma na celu przede wszystkim wzmocnienie osłabionych tkanek i zlikwidowanie niepożądanych napięć w jego obrębie. Odpowiednio dobrane zabiegi przyczyniają się także do łagodzenia skutków przeciążeń oraz do korygowania i niwelowania niewłaściwej postawy ciała.

Fizjoterapeuci mają do dyspozycji różne techniki masażu, a te muszą być dobierane odpowiednio do rodzaju dolegliwości. Niestety istnieje także wiele innych schorzeń, które uniemożliwiają stosowanie masażu, jako metody rehabilitacji kręgosłupa. Wówczas należy zasięgnąć porady lekarza, który dobierze odpowiednie zabiegi rehabilitacyjne. Do najczęstszych przeciwwskazań do masażu należą czynne żylaki odbytu, choroby dróg pokarmowych, osteoporoza, problemy z krzepliwością krwi, a także ciąża.

Najlepszy specjalista od kręgosłupa we Wrocławiu. Wizyta u Pana Aleksandra, po kilkunastu godzinach na SORze była wybawieniem. Pan Olek podszedł do sprawy bardzo profesjonalnie, nie dość, że poprawnie mnie zdiagnozował, to jeszcze pracując ze mną przez kilka miesięcy spowodował, że mogłam wrócić do pracy i stanąć na nogi, za co jestem mu serdecznie i dozgonnie wdzięczna. Nie spotkałam się z tak empatycznym specjalistą, który poświęca czasu pacjentowi tyle ile go potrzebuje.

Małgorzata

Programistka

Terapia manualna kręgosłupa

Terapia manualna to obok masażu jeden z najpopularniejszych zabiegów fizjoterapeutycznych kręgosłupa. Są to zabiegi podobne i często mylone, ale stosowane w różnym celu. Masaż kręgosłupa ma za zadanie wzmocnić mięśnie około kręgosłupowe i przywrócić im odpowiedni poziom napięcia. Masaż, który niweluje napięcie, rozluźni też mięsnie oraz pomoże poprawić metabolizm i funkcjonowanie tkanek. Jest podstawą przy utrzymaniu kręgosłupa we właściwej pozycji oraz zapobieganiu wadom postawy. Masaż pomoże także w redukcji stresu i uśmierzy ból.

Z kolei terapia manualna jest zabiegiem, który nie tylko przynosi ulgę w bólu, lecz działa bardziej dogłębnie. Pomaga w usunięciu przyczyn przewlekłego bólu kręgosłupa i wykorzystuje zróżnicowane techniki w celu przywrócenia pacjentowi pełnej ruchomości.

Terapię manualną zawsze rozpoczynamy od dokładnego wywiadu z pacjentem. Dzięki temu uzyskujemy pełny obraz sytuacji oraz możemy zaproponować indywidualnie opracowany plan rehabilitacji. W przypadku niewystarczających informacji, fizjoterapeuta może zalecić wykonanie dodatkowych badań, np. rezonansu magnetycznego. Dopiero wtedy przystępuje do leczenia.

Sama terapia manualna polega na uciskaniu tkanek miękkich – mięśni, skóry, więzadeł, ścięgien i nerwów. Jej celem jest przywrócenie właściwego ułożenia struktur organizmu oraz wyleczenie przyczyn bólu – np. nieprawidłowo ustawionych kręgów.

Kompleksowa rehabilitacja kręgosłupa Wrocław – Spina Sanus

Jeśli potrzebujesz rehabilitacji kręgosłupa we Wrocławiu lub okolicach – zapraszamy do naszego gabinetu fizjoterapii. Specjalizujemy się w szeroko pojętej terapii i rehabilitacji – leczeniu bólu kręgosłupa, fizjoterapii kręgosłupa, masażu, terapii manualnej i fizykoterapii. Możemy pomóc Ci w niwelowaniu wad postawy, wykonamy masaż tkanek miękkich oraz przyjedziemy do Ciebie w ramach rehabilitacji domowej. Praktykujemy indywidualne podejście do pacjenta, a jeśli nie wiesz na jaki zabieg się zdecydować – przeprowadzimy rozbudowany wywiad i wspólnie wybierzemy najlepszą terapię i skuteczne metody leczenia dla Ciebie.

Rehabilitacja kręgosłupa – dodatkowe istotne informacje

Rehabilitacja kręgosłupa jest ważnym elementem leczenia wielu schorzeń kręgosłupa, takich jak: skolioza, przepuklina dysku, bóle kręgosłupa, zwyrodnienie krążków międzykręgowych, i innych. Celem rehabilitacji kręgosłupa jest przede wszystkim poprawa postawy, zwiększenie ruchomości kręgosłupa, wzmocnienie mięśni stabilizujących kręgosłup, a także zmniejszenie bólu i dolegliwości.

Jednym z ważniejszych elementów rehabilitacji kręgosłupa jest terapia ruchowa. Specjalista może zalecić pacjentowi ćwiczenia, takie jak: streching, równowaga, ruchy rotacyjne, i inne, które mają na celu poprawę postawy, rozluźnienie mięśni napiętych oraz wzmocnienie mięśni stabilizujących kręgosłup.

Terapia manualna jest kolejną metodą stosowaną w rehabilitacji kręgosłupa. Terapia ta polega na masażu i manipulacji kręgosłupa, które mają na celu rozluźnienie mięśni napiętych oraz poprawienie ruchomości kręgosłupa.

W przypadku bólu kręgosłupa, fizjoterapeuta może zalecić leczenie farmakologiczne, takie jak leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, które mogą pomóc w złagodzeniu dolegliwości.

Kolejnym elementem rehabilitacji kręgosłupa jest terapia zajęciowa, która polega na nauce prawidłowych wzorców ruchowych, takich jak prawidłowe podnoszenie ciężarów, czy też praca przy komputerze.

Rehabilitacja kręgosłupa powinna być prowadzona pod nadzorem specjalisty, takiego jak fizjoterapeuta lub ortopeda. Regularne kontrole i monitorowanie postępów są kluczowe.